Menjalankan Strategi

menelan

Jantungku berdetak sangat keras, semua orang harus bisa mengetahui ketukannya. Adrenalin melonjak melalui tubuh saya – seperti itu saya hanya menelan 5 gelas jawa. Saya tidak bisa duduk diam. Berhenti. Konsentrat. Mata tertutup, perlahan menghirup, menunggu, bernapas di luar. Minta oksigen mencapai ujung jari Anda, lalu kaki. Memperlambat pusat. Tenangkan kakimu. Dalam perlombaan dimulai atau di kursi kejuaraan menunggu kartu pertama yang diatasi, sensasi yang sama persis.

Saya berlari 10k terakhir Sabtu. Bagi mereka yang bukan pelari, 10 k hanya perlombaan 10 kilometer (6,2 mil). Kesamaan antara menjalankan perlombaan dan secara aktif bermain di kejuaraan poker menghantam saya sejak jarak antara awal dan garis lengkap yang diberikan https://pialaqq.com/.

Setelah seumur hidup (jika seumur hidup bisa muat dalam enam puluh momen) tanduk awal akhirnya hilang. Dorongan untuk baut praktis luar biasa sementara paket melonjak ke depan dalam gelombang lambat. “Pergi pelan-pelan – temukan ritme Anda sendiri. Ada enam mil untuk melanjutkan – memacu diri Anda sendiri”. Mengintip di sudut 2 kartu awal saya sehingga saya harus memejamkan mata dan menarik napas dalam-dalam sebelum bermain dengan terburu-buru yang persis sama. Sekitar lima menit saya akan melihat kecepatan saya sebagai cara untuk berkonsentrasi.

Tak lama kemudian, rangsangan adrenalin mereda. Tekanan meredakan dari bahu dan tekanan sore itu berantakan. Bernafas dan tak terlihat jatuh ke ritme otakku bersih dan aku bisa fokus pada gimku sendiri. Lipat, periksa, tumbuh akhirnya menjadi otomatis. Kakiku tidak lagi menyentuh bagian bawah. Kerumunan mulai telah menipis. Para pelari yang mencari dokumen kursus telah melesat ke arah akhir. Turunkan relawan Main Street bersama dengan polisi yang menahan lalu lintas di setiap sudut dan sehingga pelari bisa lewat.

Ketika kami melewati jalan kereta api, lampu mulai berkedip, lonceng berbunyi dan lengan mulai berkurang lagi. “Saya senang kita berada di sisi jalan dengan ini”, saya berkomentar kepada seorang pelari di samping saya. Dia memberi tahu saya sebuah kisah tentang perlombaan di Toledo, di mana hampir sebagian besar pelari terjebak di kereta yang sangat panjang, juga betapa marahnya mereka membuat sejumlah pelari itu. Kami terkikik dan juga berkomentar mengenai seberapa dalam beberapa pelari sejak ia memisahkan diri untuk menyelesaikan 5-k. Ada banyak koma di balapan jalanan dan turnamen poker.

Beralih melalui beberapa kubus lebih ISpy pada penanda satu mil dan juga meja makan minuman dengan dua gadis muda mengisi cangkir kertas dengan air dan Gatorade. Tampaknya terlalu dini untuk datang ke saluran minuman. Seorang pria berlari ke sisi kiri jalan dan mengambil cangkir. Orang-orang yang tersisa kembali lewat. Kerumunan semakin menipis dan saya akan melihat sekitar sepuluh orang di depan saya secara pribadi, beberapa berjalan sendirian, beberapa pasangan yang sedang berjalan. Trotoar berakhir dan juga perbukitan dimulai. Bukit-bukit itu memiliki kemiringan panjang, tes yang sebenarnya dari latihan seseorang. Saya telah berolahraga di gunung – saya sudah siap.

Tanda Dua Mil sudah di depan mata, begitu juga punggung Anda dari tiga tanda Mile. Seorang pelari berada di sisi berlawanan dari jalan setapak. Itu benar-benar sangat membingungkan – ditambah dia berlari sangat cepat! Sekitar lima belas menit setelah saya mengunjungi beberapa pelari tambahan – lagi-lagi cepat dengan nomor balapan yang disematkan ke puncak mereka. Harus ada perputaran di muka! Tanpa percaya, saya mempercepat tempo saya akhirnya saya akan menemukan kemungkinan untuk melihat “teman cepat” saya dalam perlombaan! Anda akan menemukan beberapa ombak ramah dan kata-kata penguatan terhadap pelari Anda yang telah lulus turn-around.

Banyak mobil – yang jelas tidak menyadari bahwa jalan telah ditentukan untuk pelari selama satu jam atau lebih sehingga – karena itu mencoba untuk mengacaukan jalan mereka sendiri di jalan. Menghindari kendaraan, lalu truk yang kupatangi pelari yang akan datang. Satu atau dua rebound dan senyum, wajah mereka tidak saya kenal. Kemeja saya menyatakan “Saya tahu informasi Anda” – Saya tersenyum ketika saya menyadari bahwa mereka harus menjadi orang poker juga. Di sinilah Cindy! “Putaran giliran tepat di tikungan” katanya sambil melambai dan berlalu. Dia berada setengah mil di depan saya secara pribadi bersama dengan menjadi solid.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *